Esto es para ti si:

• Te sientes desmotivado, perdido e incapaz de tomar una decisión.

• Llevas tiempo envuelto en periodos de tristeza

• Necesitas ganar en autoestima y seguridad para detectar y aprovechar tus fortalezas.

• La ansiedad, el estrés y tus pensamientos negativos te vencen. Te cuesta concentrarte y disfrutar de las cosas placenteras.

• Sabes que te boicoteas a ti mismo, pero no sabes cómo deshacerte del pesimismo y dramatismo que te acompañan.

• Estás deseando dar un cambio en tu vida, pero necesitas alguna estrategia u orientación para dar los primeros pasos.

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   ¿ Qué vas a conseguir?:

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• Herramientas y técnicas para que seas tú quien resuelva tu problema, pero eso sí, acompañado y con soporte.

• Conocerte a ti mismo y saber cómo y por qué funcionas así, para poder sanar tus heridas y liberarte.

• Mas seguridad, serenidad y autoconfianza.

• Gestión de las emociones negativas.

• Motivación para dar ese cambio en tu vida.

• Invertir en salud psiquica y emocional sabiendo que es la mejor inversión que puedes hacer en tu vida a corto, medio y largo plazo para gar en bienestar emocional.